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你知道在现代文明病中，哪一样病高居榜首吗？这份“殊荣”出人意料地被颈椎病拿下。无论是在电脑前，办公桌旁，还是驾驶室内，到处都可见它的阴影。你身边一定存在过有人有这样的感受：如蚁附膻般摆脱不掉的肩膀和脖子上的钝痛，颈项强直难以转动，头晕眼花，上肢麻木，太阳穴跳痛像是被唐僧念了紧箍咒，等等。颈椎，仅仅是后脖根到头部的7块骨头，但就是这小小的不起眼的7块骨头，困扰了数以亿计的人。脖颈是人身体上的“交通要道”，它上承头颅下接躯干，更是血管、神经上通下达的“枢纽”。人体的这七块劲椎骨是非常脆弱的，如果不注意保护，脖子就很可能怠工或罢工。这份酸痛虽不一定致命，但若任其长久地疼痛下去，对生活造成的影响也不可小觑。今天，就带大家来了解一下什么是颈椎病以及颈椎痛的治疗。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎痛是颈椎病的主要临床症状之一。
颈椎病主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，大多以一个类型为主，暨有一个到几个类型混合在一起。 它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。 颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。 有的病人一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。 另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。 当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。 也有吞咽困难，发音困难等症状。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。 多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
颈椎痛有以下为几种常见治疗方法： 针灸治疗：对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。 运动治疗：应用其他物理方法积极锻炼颈肩部肌肉力量，增加颈椎后韧带及侧韧带的力量，避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫或者椎动脉压迫。加强颈椎，肩部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗早期颈椎病。 药物治疗：西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。中药辩证调节治疗，对本病的治疗可起到对因治疗作用。绝大多数的颈椎病，不需要开刀，保守治疗就可以恢复健康，目前最有效的方法是中医治疗，例如针法松解术、中药靶向渗透疗法等。
另外按摩、推拿对颈椎病也是一种较为有效有治疗措施，其对颈椎病的治疗作用为： 1、疏通脉络，止痛止麻。2、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。3、松解神经根及软组织粘连，缓解症状。4、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。5、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。
颈椎痛不但可以治疗，也是可以预防的，常见颈椎病的发生，和平时的生活作息习惯有着密切的关系，颈椎痛的预防可以从以下几点进行注意： 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 多活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。 6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 8. 中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
综合国内外临床经验，中医在颈椎病的治疗中有较全面而有效的方法，副作用少，治标治本，是饱受颈椎病困扰的患者们的首选。来自国内的中医郑景文医生，年轻时就对各项痛症有过详细而系统的钻研，在腰椎痛、颈椎痛、胸痛、腹痛、四肢痛等痛症的治疗上积累了丰富的临床经验，来澳后行医多年，先后在悉尼等地解除了成百上千患者的病痛。
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