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材料:
牛肉1000g,花生米250g,白芝麻80g,豆豉500g,辣椒250g,花椒面20g,白糖50g,油1500g,鸡精适量
以上只是大致用量,根据自己的品味自行调整
1:买碎牛肉,烧一锅水,将牛肉焯一次,煮过心,然后捞出,冲洗一下,然后切成小粒(黄豆粒大小)
2:准备一只大一点儿的锅,可以装下所有材料的。擦干水份,放一边备用。步骤3-7材料处理好以后全部装到这个锅里边
3:白芝麻倒进炒锅,小火炒香以后起锅;烤箱预热200度,花生米倒入烤盘,烤15分钟。中途将烤盘拉出来晃两下,让花生米翻个面。烤好的花生米用手搓,去除红衣,然后切碎。没烤箱也可以用油酥花生米。
4:辣椒切成小段,筛一下,将壳和里边的籽分开
5:炒锅烧热,小火将辣椒炒香,然后椿成辣椒面。同法将辣椒籽也炒一下, 椿成面
6:炒锅烧热,倒入菜油,油热以后,将豆豉全部倒进去炸干水分,起锅装到之前准备好的锅里
7:将牛肉粒也倒进油锅,炸干水份
8:以上的东西全部装到步骤2的锅里,在锅里加上白糖,花椒面,鸡精,拌匀 9:炸过豆豉和牛肉粒的菜油加热到8成热,倒进装材料的锅里,快速翻匀即可
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