悉尼华人金牌健身私人教练－－我的目标 大家好，先自我介绍下，我叫mack，来悉尼也已经好些日子了，现在逐渐安定下来了。
以前也曾断断续续来过几次，每次都是蜻蜓点水般地来了就走，这次打算长住下来。着手准备我的宏伟计划－－成为悉尼面向华人的首位金牌健身私人教练。
我相信很多华人朋友都曾有过在悉尼的健身房里健身的经历，虽然健身目的不尽相同，
有的是纯粹瘦身减脂，有的是肌肉塑型，还有的女性朋友参加过产后恢复课程，再有相当一部分的人就是一种兴趣
爱好而去的健身房，诸如此类的原因导致大家在异国他乡也都会走进GYM，但不知道又有多少人能够真正坚持下来的？
健身本身这个概念我坚信很多人都有误区，首先它并不应该是一个目标或者一本证书，达到了考过了就功德圆满一劳永逸了。
它应该是人类活动的一项基本内容，（因为我们已经不需要像我们的祖先那样捕猎谋生了^^）
是伴随着我们一路走下去的良师益友，它应该是充满在你的生命里头，并且为你的生命增添无尽的光荣与乐趣。。。
其次，它更不是痛苦辛劳的一个过程，它完全是一条能够让你挖掘无穷生活动力，迸发无尽个人魅力的超级捷径。因此你应该享受，而不是难受。。。
那么请那些半途而废的健身（伪）爱好者们（姑且先这样称呼吧，希望不要介意）
扪心自问，你们认真思考下：“为什么我放弃了，为什么我没有坚持下去”？
我相信很多人会这样回答我：“我实在抽不出时间来，我太忙了”，要吗就是：“我觉得我现在这样已经挺好了，
没必要再继续受罪练下去了”。也许还有一个原因那就是－－我实在看不到我自己有啥进步，看不到任何希望自己能
和那个健身房里最出色的那位一样，那还不如算了等等等等。甚至还有一种，“我实在放不下手中的叉子和筷子，我放不下嘴边的美味佳肴”。
最后还有就是私教收费太贵了，我负担不起（我本人不否认这个问题哈，不论国内还是国外）。。。
其实，在我看来所有的所有这些基本上都是借口，都是一种自我妥协的幌子。
抽不出时间来的人我会对他说一句，如果连自己的时间都控制不了，你还能做什么？
我会告诉那些把健身当作目标的人，只有更好没有最好。至于那些对自己不抱希望的人我会提醒你，
即使你炼不到心中偶像那样的完美，但是请记住适合自己的才是完美的，而且心中的完美永无止境。
从我刚接触健身的那年开始，到如今早就超过20个年头了。从事私教工作那些年也有着大几千课时的经验，
上过我的课程的学员林林总总少说也有上千人了吧。上面那些话算是我对健身人群的一个总结。当然这里面不包括小部分的
个中好手，以及行业的佼佼者。因为这些人无需指导更不需要鞭策以及额外鼓励都做的非常好了。也正因为于此，
我们这些专业私人健身教练的存在才显得如此必要。我们希望能够让更多的健身爱好者们加入到这个过程中来，
逐渐地开放自己不断地完善自我，并在这个良性循环中得到自己真正追求的东西，为美好的生活锦上添花，增姿加彩。
在此，我很欢迎所有在悉尼的健身爱好者与我交流互动，甚至合作。如果有需要私教授课的兄弟姐妹们请大胆与我联系，
相信我会比那些外教来的更为平易近人（包括价格哦），毕竟我们都是华人，授课方式我没有任何限制。可以到你指定的健身房，也可以上门授课，户外也完全ok。
最后的一句话也是我博客里的开篇－－－“能够改变我的，我相信一样能够改变你”。
有想法，就行动。想了解我更多的请登录我的新浪博客－－http://blog.sina.com.cn/fitstudio
课程内容如下：
型体塑造
有氧减脂
产后恢复
无氧增肌
肌耐力与肌力量训练
柔韧性训练
QQ：963989299.
电话号码：0405--918885
邮箱：[email protected]
[email protected]
谢谢大家。
[ 本帖最后由 tinn 于 2011-4-13 14:54 编辑 ] |
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