产后血糖测试

我今天去测血糖了，到周五才知道结果。但我带着血糖仪去了，我很后悔带血糖仪，因为出现了让我崩溃的结果。早上还有去之前测了空腹血糖，是4.7，正常。到了诊所就开始紧张，先验尿，正常。然后抽了一管静脉血，这是空腹血。然后给了我75克葡萄糖，我一分钟内灌完了，然后就是不能喝水，不能走动的等待，我越来越紧张，紧张到感觉到强烈心跳的程度，40分钟后我自己用血糖仪自测了血糖，11。这个结果让我更加紧张，随后一个钟头内我都在紧张焦虑中度过，期间我自查了两次血糖，居然一次比一次高，出现了我从来没有见过的数据，我当时都要崩溃了，浑浑噩噩的抽了血就走了，到了车里，我又自测血糖，那个时候我的脑子一片空白，焦虑到了极致，果然血糖还是很高，直到回到家，跟家人哭诉一场后血糖还是高的吓人。我给糖尿病顾问打电话，说了我的情况，对方建议我不要有太大压力，情绪波动是会升糖的，让我到外面透透气，听听音乐放松一下，于是我照做了，等20分钟回来后，我又测了血糖，只有4.9。晚餐后我一直静坐，一小时和两小时后血糖都只有5。我现在很困惑，今天在诊所自测的血糖怎么会那么高？而且两小时比y一小时还要高，回家后又降的那么快，这到底是怎么啦？是因为我的情绪造成的波动，还是血糖仪出故障了？我从孕28周开始从饮食上控制血糖，一直都非常正常，产后也很正常，一直到现在产后第九周，从来都没有超标过，今天却如此反常，我很忧心。

估计是你太紧张了才造成血糖升高，知道了原因反而好，自己没问题就行了，不用担心了。
我是真有事儿我也不在乎，只要注意饮食多锻炼身体，不要让自己胖，其他的没想过。你也别想那么多，竟是给自己添堵。

2字，淡定！

今天出结果了，果然高了，但医生说我的情绪影响了血糖值，可能要两到三个月后再测，目前让我每周测两天的血糖，保持良好的心态，不要恐慌。我的空腹血糖只有3.7。这让我更加怀疑我的监测结果受到了情绪的影响。我早上8点的时候自测了空腹，是4.7，到诊所后10点钟又测了一次空腹是3.7，两个钟头只降了1个点，但是回到家后一直很恐慌的我血糖不降，一直是14.1，我透透气，慢走了20分钟，上了上网两个钟头降了将近10个点，狂降至4.9，怎么会降这么多！我慢走20分钟最多降1个点左右，坐在那里上网也不可能消耗那么多，最大的可能性就是我的心情平复了血糖。