经常步行的人最终会是这样的结果

建议大家 为了你自己的健康，开始多走路，走路，走出健康身体！！！

走路真的很好，开始我是为了我家老肥哈（士奇），她因为胖，后退做了膝关节手术，医生说，必须减肥，不然12个月内她的另一条后退也会需要手术。术后医生要求每天早晚给一次30分钟锻炼恢复腿的肌肉。5个月坚持下来，她和我都减了5kg！！！   
哈哈哈哈。为了我的老哈的健康，我都健康了