想减肥~ 有木有人知道swiss有没有效？

運動跟飲食的正確控制才是根本知道！考減肥食品跟營養品減肥如果真的這麼有效！
澳洲就不會是世界最肥的國家了！
我是大昌超市邊開的ＩＦＥＥＬＧＯＯＤ健身教練～
有空過來找我運動吧！
順便一提！腿會變粗並不是因為你運動過度！
而是因為你沒有伸展跟放鬆肌肉～
就跟女生穿高跟鞋久了會有蘿蔔腿一樣的道理！！