从步入结婚殿堂到中年危机，如何度过婚姻九道关？
每一个走向神坛举行婚礼的新娘希望爱会使她的婚姻天长地久。但几年后问妇女，她们是否还会嫁给同一个男人，根据一本新书，十个中几乎有六个说NO。
所以在“我愿意”（“I do‘s”）与“我后悔嫁这个人”（ "I wish I hadn'ts"）之间到底发生了什么呢？
夫妻关系学畅销书作者 Susan Shapiro Barash为她的新指南书《婚姻九阶段：内容，细节以及如何持久》，采访了200多名年龄在21和85岁之间的妇女。
她说，妇女结婚，生孩子，要经过九个不同的阶段。苏珊说，给妇女指出她们现在在哪个阶段，有助于使她们的夫妻关系更加强大。
阶段1：憧憬新娘
这是夫妻在一起生活的最理想阶段，你仍然还在享受幸福婚姻的三大关键要素：激情，亲密和承诺。
虽然你可能已经经过了一些风风雨雨，但你们是一起面对的。在这个阶段，你相信你的人是你的依靠，相信浪漫永存。
苏珊说：“这一阶段的妻子渴望激情常在。一些人信誓旦旦要如何维持他们的婚姻，因为她们有个离了婚的父母”。
处方：在这个阶段，激情和亲密招之即来，但是你也需要发展友谊来维持你的婚姻。
阶段2：完美的妻子
结婚前，你会认为你和你的丈夫婚后会共同分担家务。
但两三年后，你开始感觉自己像个社区局长，管家和跑腿的，各个身份集一身。
苏珊说，问题开始出现在第二阶段，因为很多男人认为他们走进婚姻殿堂已经足够证明他的承诺了。
这个时代，更多的妻子出去工作，妇女往往感到不知所措，而且被低估了。
苏珊说：“很多女性没有想到自己的丈夫也有他们的习惯”。
处方：当坏习惯浮出水面——无论是厨房桌子低下的脏袜子还是满出来的垃圾桶——它都可能令你吃惊。但记住没有理想的婚姻。想一想你的底线：那些可以容忍，那些是不能的。
阶段3：孩子为中心
孩子一旦来临，女人的心态会改变。有些女人对丈夫会失去兴趣，因为她已经利用他为自己达到了生产目的。还有女子已经把男子训练成为得力的父亲角色。
许多女人不知道她们到底是谁，说夫妻交谈和亲密关系可能开始枯竭，造成夫妻之间有距离感。
处方：不要失去自己的母亲角色：照顾好孩子的同时，也搞好夫妻关系。如果你们双方都乐意接受以孩子为中心的婚姻，跟你丈夫谈谈你想如何养育小孩。
阶段4：同床，异梦
到这个阶段，通常婚姻已有九或十年，许多妻子说，她们夫妻小别有胜新婚的感觉。
苏珊的研究发现，即使妻子很有决心维持婚姻，但怨恨开始积累。常见的包括金钱问题以及如何抚养孩子等。
处方：降低标准。如果你随婚姻的变化而改变，你就不会失望太多，要调整您的期望值。
阶段5：距离
结婚约15年，孩子们变得更独立，许多妻子想重回工作。
这一阶段是外遇的沃土。
苏珊说：“60%的妻子在她们婚姻的某一阶段有身体外遇或精神外遇”。
“精神外遇大多发生在工作单位，那里的同事成为心腹，迷恋对方，相互交换秘密。女人说外遇是对她们为人妻角色的一种重新考虑。情人喜好的东西与丈夫不同。几乎所有的情人都是与丈夫完全不同的人”。
处方：妻子为改善曾经的亲密关系，需多花时间与丈夫在一起。
阶段6：中年离婚
中年妻子，结婚20年，在阶段5开始的外遇，可以成为阶段6离婚的导火线。
在这个阶段许多妇女开始怀疑她们从婚姻里得到什么。她们自己挣钱，孩子已独立，所以她们会感到更有信心离婚。
这些妇女可能越来越好奇身边单身朋友的生活，怀疑他们是否活得更精彩。苏珊说这是一些婚姻的最后阶段。
“有中年危机的妻子往往选择离婚，而且理由十足”。
处方：在开始婚姻辅导前你自己一人看心理医生。如果你确实要离婚，先试试分居。
阶段7：重新谈判
在这个阶段， 15至30年的婚姻，你可能重新评估婚姻，最终得出结论：还是结婚好。
你的离婚和丧偶的朋友说他们远不如意离婚前那么开心，自在，你曾经钟意的男人不再坚挺，要靠伟哥才行。
苏珊说：“既爱又恨适用于这些妇女，保持婚姻关系的利要大于离婚的弊。”
处方：问问自己，如果你的最要好朋友盛赞她的夫妻生活时对你有刺激吗。重新计划重振你与丈夫的关系。
阶段8：平衡
这个阶段婚姻已有30或40年，在婚姻中逞强已经太晚了。
你已经开始认识到自己，还有丈夫的优点与缺点。在这一阶段，孙子（女）的出世，会改变平衡。
苏珊说：“在这个阶段值得庆幸的是，以前任何错误假设——比如你幻想如何成为人妻，已经被现实取代。”
处方：在你调整生活变化（如做奶奶了）的同时，仁慈和慷慨地支持你的丈夫。成为最好朋友，并寻求共同点。
阶段9：慈悲的爱
你快要到银婚或金婚了，妻子已经学会了很重要一点——不可轻视丈夫。她们也学会了宽恕。
钱的担忧可能仍然是一个问题，但是，根据她的研究，苏珊说，妇女更有可能认为她们应该是家里管钱的。
一个老头子想还清房贷，享受退休金，可能会令他沮丧。
“在阶段九，老太太高高在上”，苏珊说，”她已经以她的精明与灵活履行了婚姻的基本前提和承诺”。
处方：成为对方的依靠。不要纠缠过去，并放下怨恨。承认追求自己的生活不必只局限在婚姻上。
From：How to survive the nine stages of marriage from wedded bliss to mid-life malaise | News.com.au
http://www.news.com.au/lifestyle ... t09y4-1226488353547
by BOC
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