问个有点难以启齿的问题

把苹果煮熟了吃~

ha ha ha, funny, hope u will be fine

吃药都不时长久的。。。要从饮食习惯开始调整！

我早上喝了很冰的牛奶之后就想便便

把苹果煮熟了吃~
tibetlei 发表于 2009-6-21 23:27

这个管用嘛？！？！苹果煮熟了~~软乎乎的~我老爸天天天天的吃 =.=!!

建议你吃一下AUSTRALIAN PRUNES,因为我听说这边NURSING HOME老头老太就喝这种饮料，目的就防止便秘。一种类似国内西梅的东西，超市就有卖的，很好用一吃就拉肚子，可是就是喜欢吃还忍不住。

应该从国内带点儿藿香正气

有个应急的办法，保管有用：喝三勺子食用油！（医院里基本就是这样给病人解决问题的．）

我也有一个好办法 就是一种东西叫bran，翻译成中文就是糠的意思，超市都有卖的，就在卖麦片的那个架子上，我都是早上起来空腹喝一杯水之后，就吃这个当早餐。这个bran看起来就是一条条小细棒棒一样的东西。我通常先把牛奶热一下，然后把bran加进去泡，吃的时候还可以加点蜂蜜，味道还不错。如果严重的话，就把bran加到酸奶里面吃，威力不小。或者是3餐都吃，很快就会见效的。我觉得最有用的牌子就是coles自己出的那种，红盒子，一般3块多一点，物美价廉，别的贵牌子我都试过了，反而没有这个好。这个方法我已经介绍给好几个朋友用了，屡试不爽，所以我觉得你的问题应该很快就会解决的。

小心是痔疮引起的便秘....
医生告诉我,便便不能超过4分钟.....

我还记得我吃过的一种糖浆。塑料瓶子深褐色。
喝起来比糖浆还浓，很难下咽，每吃一次要命，还是甜味的，恶心死了。
看起来就像润滑剂一样。透明的。貌似叫Actilax。
第一次吃还是被医生骗，说是好吃的，出院的小礼物，老子鬼火。。。

还吃过一种是冲剂，白色盒子，纸袋包装。难喝，怪味道。貌似就叫MOVICOL