吐槽一下那个什么十周挑战训练营

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什么十周增肌三公斤
整天混淆减重跟减脂
500刀买个食谱，也会有这么多人上当。
找了个毫无训练痕迹痕迹的教练，参加过比基尼健体而已，还说南澳第一个华人健美冠军，真服了。

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ChloeCui 发表于 15-3-2018 22:23
Jamie你好，我是挑战者训练营教练Chloe本人。有学员跟我说bbs有帖子在讨论我们的课程，叫我过来看看。
首 ...

请问你们队学员的身体状况在开始运动前有了解么？请问你们广告里说的，脂肪降低百分之多少的依据是什么？是用你们所销售的体脂称出来的数据还是身体扫描？再请问你能保证广告里学员前后对比照没有经过后期修改么？

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Jasperliu 发表于 7-3-2018 16:27
天天跑步，饮食控制，咋样不能变瘦。。。

瘦也有不用的瘦。体重瘦还是体型瘦？你说的是体重瘦，那就少吃呗，但是瘦的不一定好看有型。干瘪瘪.... 要的是体型瘦，那就一定要运动和健康饮食配合，才能穿衣显瘦脱衣有肉。

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阿德莱德醉酒佬 发表于 11-3-2018 20:49
看来你真的一定都没有调查过 也完全不了解
林肯的确是南澳健美冠军 也是首个华人的
至于减重减脂同时进行 ...

你搞错了吧，林肯办的是超级减肥王，我吐槽的是十周挑战。林肯是南澳冠军我当然知道

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飞奔的野猪 发表于 12-3-2018 13:22
他们也没有虚假宣传呀 都是堂堂正正的广告呀 大家报名的也是咨询过才参加的呀

麻烦你搞清楚减重跟减脂的差别再来说好嘛。哦对了再去查查正常人在做负重训练的时候，一年肌肉能增长多少再说。

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jamielim 发表于 11-3-2018 08:42
我吐槽的是他们虚假宣传，混淆减脂和减重的概念，还有什么会员十周增肌2.5公斤这种bullshit

他们也没有虚假宣传呀 都是堂堂正正的广告呀 大家报名的也是咨询过才参加的呀

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jamielim 发表于 11-3-2018 08:41
最基本的百度一下就知道，少油少盐，少糖就肯定瘦，还用交500刀？

那照你这样说 大家都 Google百度一下的话 世界上也没胖子了呀……

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jamielim 发表于 11-3-2018 08:42
我吐槽的是他们虚假宣传，混淆减脂和减重的概念，还有什么会员十周增肌2.5公斤这种bullshit

看来你真的一定都没有调查过 也完全不了解
林肯的确是南澳健美冠军 也是首个华人的
至于减重减脂同时进行 有问题？？

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飞奔的野猪 发表于 7-3-2018 17:19
食谱有淀粉的 他们对每个人的碳水化物，脂肪跟蛋白质的比例都不一样的

我吐槽的是他们虚假宣传，混淆减脂和减重的概念，还有什么会员十周增肌2.5公斤这种bullshit

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飞奔的野猪 发表于 7-3-2018 16:06
你要是跟着食谱跟着教练的话的确会瘦的呀

最基本的百度一下就知道，少油少盐，少糖就肯定瘦，还用交500刀？