我不是大神，但也因此和你有太多相同之处。可能很久没碰英语，水平已经下滑；可能申请快到deadline，内心无比焦虑；可能已经学了很久，但始终突破不了；甚至可能遇到了来自家人的反对。这时候该怎么调整学习方法？该怎么坚持到底？或许都正是你需要的。 基本情况介绍大四党，首考76，盲目刷了一段时间TPO，未见成效；自控力一般，报名3周网络浸泡20天总分76—101，其中阅读听力提分显著，阅读19—28 听力17—29。
背景大四接近尾声才第一次考托福，大学里除了上课就没有怎么管过英语，虽然自我感觉还不错但其实英语已经退步了很多，第一次考试76的分数告诉我我的英语确实很成问题。没有写作业，没有练习精听，还是一味听听课就去做TPO，效果很差，没有什么起色（所以作业很重要！！！精听很重要！！）由于这次阅读和听力提分较高，我就说说自己阅读听力的学习方法吧，按照威学的学习体系：词—句—段—篇 展开。 词单词太重要啦！！千万不要觉得自己单词还不错基本都认识就不愿意花时间背单词（我以前就是），相信我当你背完听力小伴侣和阅读570以及词霸营之后你会感觉打开了新世界的大门！！我的听力小伴侣是严格按照表格方式背诵，听一个词立刻反应出意思并且说出来录音方便后面对答案，错的以及不能快速反应的都画叉号，每一个list尽量过5遍，最后将出错最多的词划出来重点背。我的学习顾问给了我很大帮助哈哈，每次会帮我统计正确率让我看到自己一点一滴的进步。阅读单词按SA给我的计划，570每天两个list以及测试，词霸营每天150个加测试。我每天起床会先把昨天测试错误的单词过一遍，再简单过两遍今天的150个，中午休息前精背今天的150个，晚上测试结束后总结错误单词精背，第二天起来再复习。这样滚动复习可以利用每天零碎的时间还可以提高效率。考前再刷几遍鸡精词汇感觉真的无压力了，读阅读的时候那种欣喜的感觉简直没法形容！！！
句词句都是基础，无论你感觉以前基础多好，都要静下心来从最基本但也是最重要的开始，先会走，再学快走，最后才能跑起来。当到听力句子阶段，我发现我出现了语音和语速问题，当多个单词连在一起的时候会出现连读弱读的现象，我去复习了长难句的录屏以及上了发音课。学着学着我发现连读弱读以及变音真的很有意思（我后来还专门去听英语歌去找发音现象），学句子要一个句子一个句子弄透，一定要按的长难句方法！可能先开始会有一点麻烦，耗时间，但是一定要忍！后来会做的越来越快而且会形成很好的发音习惯对于口语来说也是有帮助的。阅读句子阶段也是长难句，第一次看长难句的时候我只是想说这是什么鬼，每个单词都懂但是就是连不成意思，而且一个句子要反反复复读很多遍（还不一定看得懂...），后来学会读长难句的时候应该抓住主干（主谓宾）再补充细节，这样提高了速度还不容易漏细节。
段练习段落的时候就涉及到逻辑以及态度的问题了。我做了两件事，补听力逻辑词录屏和阅读逻辑词；练习精听精读。先培养对逻辑词的认知，再通过练习对逻辑词敏感。有一天我突然发现自己好像开窍了一样，感觉文章不是乱七八糟的一堆了，而是一条条清晰的逻辑线路。
篇整篇练习的时候一定要做精听和精读。精听开始会很耗时，但是一定要坚持才会有效果。课上分析完之后，作业再把讲解文章再进行分析，这和最开始我自己刷TPO是截然相反的两个思路，现在看来分析透彻文章远比刷很多文章来得更重要更有用。我喜欢用纸质的材料然后同各种颜色的记号笔标记出连读弱读，生词，长难句，逻辑词，当做完一篇回头看的时候会特别有成就感。精读自己练习的经验还真不多，感觉解决了单词，句子，逻辑阅读读起来就很简单了。先开始可以练习思维导图，强化逻辑感。 备考托福阶段课业压力也挺重，当然时间都是自己挤出来的，琐碎的时间可以用来背单词做测试，例如刚起床，午睡前，晚上休息前。整块的时间要充分利用，用来听课练习精听精读。另外特别推荐威学的小程序，我在早上醒得早但不想起来洗漱怕影响室友的时候会用小程序刷一篇阅读。还有托福在线模考系统t.weixue100.com，每次复习完一个阶段可以去做一次模考练习，同时做一个反馈检测复习效果。模考可以选一两次在自己精神状态不那么好的时候，毕竟考试的时候任何情况都有可以发生要做好充分准备。 |
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