武道群~ 2012~活动开始～欢迎加入吧~

本周日~ 武道群 2012第一次 活动正式开始了~　　　下午３点开始～活动~

每周日下午三点训练。

男生实战技巧及基础。

女生轻力量减脂加舞蹈训练。减肥为主。

每隔两周一次女子防身术


减重　大赛～　也正式　～开始了~　分为　两个组～　减脂　修型～

本周日~　开始～照相~ 体重 围度~记录～　　～７月　集体　写真～效果如何
就看大家　的　干劲了～


具体信息～　加到　武道群～了解吧~就
地址 25 phillips street. thebarton sa 5031~


也欢迎加入~ 阿德莱德武道联盟的 QQ 群 63423751~
微群

阿德莱德武侠联盟

如果太满~加不进去~ 先 加

乌鸦 Q号~ 1366783772

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大家 多多~拉些 阿德 的~ 好友 加入吧~ 互动 容易大些

哈哈，乌鸦组织的，这个要顶~~~~{:4_172:}

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哈~谢谢～小sure~ 老师了~