便秘吃什么有效哦？

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发布时间: 2012-10-13 16:40

经常有便秘的问题，哭！有没有什么药能决绝的吗？水果和 ...

fckya 发表于 2012-11-8 10:29:31

刁块生肉吃下去，就不信不拉

babycat 发表于 2012-11-8 01:33:26

粗纤维？

JJ520 发表于 2012-11-1 11:38:27

试一下麦片加香蕉吧，听说好好用

¨Carrie、 发表于 2012-10-22 16:51:31

多喝蜂蜜水，多吃粗纤维...芹菜啊，韭菜啊什么的

阿平 发表于 2012-10-21 09:51:31

吃香蕉，或猪油滑肠呵呵

Tokyo美妆 发表于 2012-10-19 09:30:27

少吃肉多吃蔬菜

totore 发表于 2012-10-19 02:40:52

senokot, movicol, coloxyl, coloxyl and senna, metamucil, Dulcolax...这都是排便的药啦...实在不行你去任何一家药店告诉Pharmacist你有constipation的问题，他们会照顾你的

开到荼靡 发表于 2012-10-18 16:06:39

唉~回帖时候喝了一杯咖啡。。。结果现在就拉肚子

开到荼靡 发表于 2012-10-18 15:26:37

我喝咖啡喝浓了就会拉肚子。。。
晚上睡觉前顺时针揉肚子100下。
早上饭前半小时一杯蜂蜜水。
黑芝麻糊好像对我也有效果。

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