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标题: 健身房里卖的那些罐装的粉作用大么? [打印本页]

作者: player@a 时间: 2014-10-18 11:20
标题: 健身房里卖的那些罐装的粉作用大么?
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作者: phoenixxg 时间: 2014-10-18 14:58
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作者: 辣媽媽 时间: 2014-10-18 15:14
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作者: player@a 时间: 2014-10-18 15:49
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phoenixxg 发表于 2014-10-18 14:58
那个一般应该是蛋白粉，锻炼吃那个长肌肉就快，如果不锻炼了很容易变成脂肪

有什么副作用没啊.

作者: phoenixxg 时间: 2014-10-19 01:04
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player 发表于 2014-10-18 15:19
有什么副作用没啊.

副作用就是吃这个必须长期坚持锻炼，如果无法坚持就容易变成脂肪

作者: PT-Chris 时间: 2014-10-31 04:06
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作者: 科恩地产 时间: 2014-11-9 16:56
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player 发表于 2014-10-18 15:19
有什么副作用没啊.

貌似对肾脏有额外负担，最好还是注意饮食比较好

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