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为了健康大声歌唱!专家研究表明歌唱可以缓解内心孤独感。

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生活203 发表于 7 小时前
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科廷大学最新研究发现,在中老年人群中,参加合唱队的老年人内心更快乐。

老年人更容易感到孤独,放声歌唱会让内心的孤独感大大减弱。



“无论歌唱声音如何,参加合唱队的老年人往往更感觉到内心更多的富足和彼此支持。”



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也许歌唱真的有神奇的治愈力量,用中国的老话说,唱歌的时候清气上升,浊气下降。

而在合唱团里唱歌,可以更加容易的释放自我。

与此同时,合唱团还提供了更多人与人交流,亲近的机会。



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不仅仅唱歌的人会感到快乐,合唱团的听众们也会体会到积极的能量。

720 ABC 珀斯的听众纷纷表示,聆听合唱团的演唱是一个非常正能量的体验。他们的歌声无论是否专业,都让人为之动容。



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‘我所在的合唱团,现在就像一个大家庭一样呢!这个家庭让我的生活质量妥妥的提升!’一名中年合唱队员表示。



所以,不管你的歌声是否真的动听,大声唱出来!缓解你的压力!

唱唱更健康哦!

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小编觉得,唱歌的你,特别美丽!


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