已解决。谢谢

多多运动才有效,贵在坚持

敲胆经，一边看连续剧一边敲就OK
便秘的MM绝对适用
但10PM之后不能敲
具体可以度娘一下

大地飞歌 发表于 2013-2-25 00:50
介绍我的经验，天天回家打扫卫生，搽洗澡间地板，厕所等等...不用多久，每天30分钟就好，你会发现你的家里变 ...

等我也试试!!!

我是出去放狗，但好像沒什麼用，因為我吃好多朱古力

夜晚少食

想减肥一定要管好自己的嘴，再就是增加运动，每天去健身房

就是要挨饿~

少吃多运动少熬夜