[Brisbane] 已解决。谢谢

本帖最后由 布丁果果 于 2016-1-15 19:55 编辑

已解决。
fluxus 发表于 2013-2-28 16:48
去Google 一下dukan diet.. 我之前吃胖了超多  坚持了一个多月掉了十几kg毫不夸张。 就是忌口很严格 但是可 ...

可以请教你的食谱吗><
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去參加健身房吧 持之以恆有用的
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 楼主| | 只看该作者
Joyce519 发表于 2013-4-14 00:14
个人经验,停掉甜食,游泳,晚上少吃,不要太急,慢慢使用过来自然瘦,我来之后长了20多斤,一年多又恢复到 ...

谢啦!
个人经验,停掉甜食,游泳,晚上少吃,不要太急,慢慢使用过来自然瘦,我来之后长了20多斤,一年多又恢复到之前了
改读工程专业 天天实验 + 整理数据编程+论文,保证绝对廋
少吃多运动少熬夜
就是要挨饿~
想减肥一定要管好自己的嘴,再就是增加运动,每天去健身房
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